2020-01-24から1日間の記事一覧

寿命をのばす方法🍀

身体活動が活発な中高年者ほど、寿命は長い/BMJケアネット(2019/7/9) 心血管疾患やがんの患者を含む中高年者では、過去の身体活動の程度や確定したリスク因子(食事、体重、血圧、コレステロール値など)の変化にかかわらず、身体活動が活発なほど死亡リス…

不健康な生活様式が重なる女性の糖尿病リスク5倍😵

不健康な生活様式が重なると女性の糖尿病リスク5倍以上に/BMJケアネット(2018/12/3) 交替制の夜勤労働と不健康な生活様式はいずれも2型糖尿病のリスクと関連し、これらが併存すると、個々の要因を単独に有する場合に比べリスクが相加的に高くなることが、米…

中高年の健康的な生活様式と平均寿命の影響は?

中年期の健康的な生活様式は平均余命にどう影響?/BMJ ケアネット(2020/1/22) 中年期の健康的な生活様式の順守は、主要慢性疾患(がん、心血管疾患、2型糖尿病)のない平均余命を延長することが、米国・ハーバード大学公衆衛生大学院のYanping Li氏らによる…