このごろ仕事が忙しい日が続いていて、家に帰ってもあんまり気が休まらないんだよね。寝ようと思ってもなかなか寝付けなくて次の日もだるいー。これってやっぱり自律神経が乱れてるのかなぁ。 ----------------------------- 細胞にとって GABAとグルタチオ…

こんな記事を見つけましたよ クラッカーと重曹を使うという方法は(小麦粉) ですので私の体質では別の物が無いか 考えたい所ですが。。。。。 まだ米粉や玄米で作ったお菓子を利用 しようか自然派スーパーで探す必要があります よね。 私も風邪は数年引いた事…

『新型コロナウイルスはエンベロープ・ウイルス』 新型コロナウイルスはエンベロープ・ウイルスです。エンベロープ・ウイルスとは、エンベロープと呼ばれる外側の脂質膜によって囲まれたウイルスを指します。 このエンベロープ(脂質膜)はアルコールや石鹸な…