今日は魚介のアヒージョとやらを 作ってみましたよ イタリアン レストラン キャナリローへは ややしばらくは行っておりませんが アヒージョとやらを作成中には キャナリローにいるかの様な とても美味しそうな地中海風の香りに 包まれながら調理を楽しませて…

心筋梗塞を防ぐには こんな食品には注意が必要ですよ ⭐︎ 飽和脂肪酸⭐︎ ラードやヘッドなどの肉の脂肪 ベーコン コンビーフなどの加工品 (肉や乳製品などの動物性の脂肪酸 魚はのぞきます) ⭐︎トランス脂肪酸⭐︎ マーガリン ショートニングを使用する クッキー …

京都府私立医科大学の 杉山裕章先生が言ってたよ これから美味しい物を食べる事が 増える時期が増えてくる季節に なってきましたよ 食べ過ぎ 飲み過ぎ 食あたり 「気持ち悪い」 「吐きそう」 「吐いちゃった」 「喉の辺りがムカムカ。。。」 吐いたの後でも…