ポリフェノールは死亡率も下げるか～ 高山スタディケアネット(2019/11/22) ☘️日本人はコーヒーや緑茶から多くポリフェノールを摂取している。ポリフェノール摂取による健康ベネフィットは疫学研究で示されているが、 日本人における 死亡率との関連は報告さ…

職場の子が食生活がめちゃくちゃな子 ばかりなのですが。 すぐに風邪もひくんです。 心配でアドバイスをしても ヘルスコーチだという「紋所」 をまだ見せていないためか いやいや結局食について興味がないのか やはり節約しなきゃ傾向が強いようでして 安い…

全身の健康から 美容にまで関わるムコ多糖 いわゆるボーブロススープで ファスティングは オススメと ジョーンズ氏も推奨している事なのですが。 具体的に どう良いのかが 下のサイトでわかりやすく書いてありますね。 腸の結合組織が開いている方にも ボー…