解毒効果UPクッキング‼️🥑

https://youtu.be/GflBKNy43Pg

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毎朝のオートファジーのお供で

細胞の炎症と脳機能を維持するドリンク

のご紹介です。

https://youtu.be/Sn9-f9g3hck

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グルタチオンたっぷりの

アボカド🥑🥑🥑

の冷製スープと

解毒効果抜群の

セレンとヨウ素たっぷりの

たらのメニューです。

飢餓状態を作る事で

弱った細胞を自殺させ癌をはじめとした

病気のメカニズムを

ブロックさせる事ができます。

オメガ6の油を控えて

グルテンフリー

カゼインフリーの

食生活があなたの将来の

病気を防ぐ事が可能となります。

また認知症予防には

血糖値のアップダウンが激しくない

食生活を送ることが

大切となります。